9 حقائق مثيرة للدهشة حول معدتك - بلسم - أرقام و حقائق - البيان
لا يهضم الألياف غير القابلة للذوبان على الإطلاق ولن يتشكل الغاز لأنه لا يوجد تفاعل مع الجراثيم المعوية. 6. خرافة أم حقيقة : طريقة واحدة للحد من ارتداد الحمض هو أن تفقد على الأقل قدر 2-3 باوند.